زنك

قد يهيّج الزنك المعدة عند تناوله على معدة فارغة. تناولوه مع وجبة، كما هو مذكور على الملصق.

بحذر إذا كنتم تتناولون أيضًا مغنيسيوم ب6: كلاهما يحتوي على فيتامين ب6، والجمع بينهما قد يتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. لا تجمعوا بينهما دون الفصل بين الجرعات.

الكبسولات والمواد الفعّالة لا تحتوي على مشتقات الخنزير ولا على الكحول. شهادة المُصنّع الرسمية قيد التحقق — نفضّل كتابة ذلك بدل تأكيده قبل الحصول على الوثيقة.